Пробна тренировка Pilates Reformer

Първа стъпка към по-осъзнато движение, повече контрол и увереност върху уреда Pilates Reformer.

Пробната тренировка е подходяща за всеки, който иска да се запознае с метода Pilates Reformer в спокойна и контролирана среда. Заниманието се води прецизно, с внимание към правилното изпълнение, стабилността и индивидуалните възможности на тялото ви.

Ценоразпис

Запази час

Ценоразпис

Запази час

Кога е подходяща пробната тренировка?

Пробната тренировка е най-подходящият избор, ако досега не сте тренирали на Pilates Reformer или искате да усетите дали този тип движение е подходящ за вас.

По време на заниманието се въвеждат основни принципи като дишане, контрол, стабилност и правилна позиция на тялото. Целта не е максимално натоварване, а плавно запознаване с метода и изграждане на увереност в движението.

В Dara Physiotherapy подходът е внимателен и индивидуален. Тренировката се съобразява с вашето ниво, опит, цели и усещане в тялото.

Какво може да постигнете?

Пробната тренировка ви помага да разберете как Pilates Reformer може да подкрепи тялото ви чрез контролирано, щадящо и ефективно движение.

Спокойно въвеждане в метода

Пробната тренировка не е стандартна групова тренировка, в която просто следвате упражнения. Тя е въвеждащо занимание, което ви помага да разберете как работи уредът, как да контролирате движението си и как тялото ви реагира на натоварването.

Това е добър начин да направите първа крачка към редовна грижа за сила, мобилност и стабилност.

Доверие, изградено с грижа

Всеки започва от различно ниво. Затова в Dara Physiotherapy получавате спокойно обяснение, индивидуално отношение и тренировка, съобразена с вашето тяло, а не с универсален модел.

      ОТЛИЧНО  
   Въз основа на 16 отзива 
    
 
 
 
   
 
 
       Публикувано на Google  
   
   Петя Петкова 
 
 
 
 Trustindex проверява дали оригиналният източник на прегледа е Google. Прекрасно студио!🔝
Уникален екип от професионалисти!❤️
Страхотна обстановка и невероятна атмосфера!✨
Най-доброто място, на което мога да се насладя на малко време само за мен!🥰
  
 
      Публикувано на Google  
   
   Donika Stoykova 
 
 
 
 Trustindex проверява дали оригиналният източник на прегледа е Google. Чудно място, с внимание към всеки детайл! Препоръчвам горещо както  тренировките по Пилатес, така и предлаганите разнообразни процедури като физиотерапия, кинезитерапия, масажи. Точното място, когато човек иска да се погрижи за себе си. 🤗🤗🤗
  
 
      Публикувано на Google  
   
   Вяра-Надежда Стойкова 
 
 
 
 Trustindex проверява дали оригиналният източник на прегледа е Google. Прекрасно място, уютна атмосфера и изключително приятна обстановка, допълнена от усмивките, дружелюбното отношение и професионализма на момичетата там. Тренировката по Пилатес е изключително зареждащо и тонизиращо преживяване, а уменията на Дари допълват цялостното усещане за хармония на духа и тялото. Препоръчвам горещо на всеки, който иска да се погрижи за себе си! Ще бъдете в сигурни ръце! 👌❤️🙌
  
 
      Публикувано на Google  
   
   Пролетина Стойчева 
 
 
 
 Trustindex проверява дали оригиналният източник на прегледа е Google. Изключително приятно и уютно място!
Атмосферата е спокойна и предразполагаща, което много помага да се отпуснеш и фокусираш върху тренировката или предлагания от професионален кинезитерапевт масаж. Личи си, че всички работят с желание и отношение към хората.
Препоръчвам!
  
 
      Публикувано на Google  
   
   Габриела Ив. Иванова 
 
 
 
 Trustindex проверява дали оригиналният източник на прегледа е Google. Прекрасно индивидуално отношение от екипа. Деница Бисерова е прекрасен треньор много добро отношение към клиентите. Изключително доволна съм препоръчвам го за всеки, който не е ходил при тях да отиде.
  
 
      Публикувано на Google  
   
   Mihaela Ilieva 
 
 
 
 Trustindex проверява дали оригиналният източник на прегледа е Google. Прекрасно студио с много приятна атмосфера! Тренировките по пилатес реформър са отлично водени, а инструкторките са изключително професионални, внимателни и винаги помагат за правилното изпълнение на упражненията. Чувствам се много по-енергична и в по-добра форма, откакто започнах да посещавам занятията тук. Силно препоръчвам! 🌟
  
 
      Публикувано на Google  
   
   Henrieta Rachkova 
 
 
 
 Trustindex проверява дали оригиналният източник на прегледа е Google. Прекрасно място – чисто, уютно, с много позитивна енергия и чудесно допълнение с предлаганите масажи. Дарина е невероятна – мотивираща и внимателна към детайлите. Определено се усеща професионализъм и грижа към клиентите.
  
 
      Публикувано на Google  
   
   Viki Gavrilova 
 
 
 
 Trustindex проверява дали оригиналният източник на прегледа е Google. Много съм доволна от цялостното обслужване и обстановката в залата. Треньорката при която попаднах-Деница, се отнесе изключително отговорно към работата си и се постара за обстановката и да ни е удобно и приятно на всички.
  
 
      Публикувано на Google  
   
   Зари Мицева 
 
 
 
 Trustindex проверява дали оригиналният източник на прегледа е Google. Много съм доволна от пилатес залата! Атмосферата е приятна и чиста, а инструкторите са внимателни и обясняват упражненията много добре. Тренировките са разнообразни и наистина помагат да се почувстваш по-раздвижен и енергичен. Препоръчвам!
  
 
      Публикувано на Google  
   
   Maria Nyagolova 
 
 
 
 Trustindex проверява дали оригиналният източник на прегледа е Google. За първи път посещавам такъв тип тренировки и останах очарована. Тренировките са едновременно предизвикателни , но и изключително приятни и разтоварващи. Горещо препоръчвам това място , тренировките са ефективни ,добре структурирани , подходящи както за начинаещи така и за напреднали. Екипът е страхотен- млади инструктури предлагащи индивидулален подход към всеки клиент. Може да се насладите и на прекрасен масаж след самата тренирока, извършен от професионален кинезитерапевт . Препоръчвам с две ръце, мястото е страхотно, с нетърпение очаквам следващото си посещение! :*